Dijital Yorgunluğa "My Notes" Molası: Ekranlardan Uzaklaşıp Kağıda Dokunmanın Zihinsel Faydaları
Sabah uyanır uyanmaz telefona bakıyor, gün boyu bilgisayar ekranına maruz kalıyor, akşam ise dinlenmek için tekrar tablet veya televizyon karşısına geçiyoruz. Gözlerimiz yorgun, zihnimiz dolu ve dikkatimiz paramparça. Tanıdık geldi mi? Buna "Dijital Yorgunluk" deniyor. Bildirimlerin, mavi ışığın ve sonsuz kaydırma döngüsünün yarattığı bu kaostan kaçışın yolu, aslında çok basit ve binlerce yıldır bildiğimiz bir eylemde saklı: Kağıda dokunmak ve yazmak. Beonline "My Notes" serisi, tam da bu kaçış anları için tasarlandı. İşte klavyeden uzaklaşıp kaleme sarılmanın zihninize yapacağı 3 mucizevi etki.